Чизкейк по Дюкану

Рецепт для фаз: Чередование, Стабилизация, Закрепление

  • Время подготовки: 10 минут
  • Время приготовления: 12 минут
  • Количество порций: 2 порции

Ингредиенты:

  • 5 столовых ложек обезжиренного творога (0%)
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 2 столовые ложки кукурузного крахмала
  • 3 столовые ложки подсластителя
  • 2 яичных желтка
  • 5 яичных белков

Способ приготовления:

  • Взбить миксером творог, кукурузный крахмал, яичные желтки, сок лимона и подсластитель до кремообразной консистенции.
  • Взбить белки и аккуратно добавить в творог.
  • Вылить смесь в круглую форму. Готовить 12 минут в микроволновой печи на средней мощности.
  • Подавать холодным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *