Сырники по Дюкану

Рецепт для фаз: Чередование, Стабилизация, Закрепление

  • Время подготовки: 5 минут
  • Время приготовления: 30 минут
  • Количество порций: 2 порции

Ингредиенты:

  • 175 г обезжиренного творога (0%)
  • 1 яйцо
  • 2 чайные ложки кукурузного крахмала
  • 5 таблеток сахарозаменителя

Способ приготовления:

  • Разогреть духовку до 200°С (термостат 6-7).
  • Смешать все ингредиенты.
  • Сформовать 4 комочка, выложить на пергаментную бумагу. Запекать в духовке 30 минут.

Читайте также

Зефир по Дюкану Зефир по рецепту доктора Дюкана - простой и очень легкий, а главное, полезный десерт для тех, кто решил похудеть по методу известного французского дие...
Интересно:  Кофейный мусс «Опера»
Зеленый коктейль Дюкана

Зеленый Коктейль Дюкана!

Экспресс-метод похудения от самого известного диетолога в мире!

  • Эффективное снижение веса
  • Регуляция процесса сжигания жировых клеток в организме
  • Очистка кишечника от 2-3 килограмм шлаков на первой неделе приема
  • Гарантированное избавление от 7-12 килограмм за месяц!
Купить зеленый коктейль Дюкана


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *