Майонез Дюкан

Майонез Дюкана

Майонез Дюкана

Рецепт майонеза по Дюкану

Ингредиенты:

  • Желток – 3 шт.;
  • Дижонская горчица – 2 ч.л.;
  • Творог – 4 ст.л.
  • Петрушка
  • Черный перец

Способ приготовления:

Смешайте желтки комнатной температуры с уксусом, мелко порезанной зеленью, горчицей. Добавьте соль и перец и отставьте в сторону на 5 минут.

Перемешайте смесь ложкой, затем возьмите миксер и аккуратно взбейте, постепенно добавляя творог. Майонез Дюкана – готов!


Статьи о похудении:


Лайк, если хочешь похудеть к лету