Майонез Дюкан

Майонез Дюкана

Майонез Дюкана

Рецепт майонеза по Дюкану

Ингредиенты:

  • Желток – 3 шт.;
  • Дижонская горчица – 2 ч.л.;
  • Творог – 4 ст.л.
  • Петрушка
  • Черный перец

Способ приготовления:

Смешайте желтки комнатной температуры с уксусом, мелко порезанной зеленью, горчицей. Добавьте соль и перец и отставьте в сторону на 5 минут.

Перемешайте смесь ложкой, затем возьмите миксер и аккуратно взбейте, постепенно добавляя творог. Майонез Дюкана – готов!

Мнения

Светлана ПермяковаСветлана Пермякова, актриса

Я никогда не отличалась худобой, но после беременности меня просто напросто разнесло! На животе появились 3 мерзкие складки, как у бульдога, огромные круглые бока, ноги и попа росли вместе со всем остальным! После длиной вереницы диет, таблеток, спортивных клубов и личного тренера у меня сами собой опустились руки.Но однажды, по счастливой случайности, наткнулась на уникальный продукт ... читать далее>>>

Татьяна ТарасоваТатьяна Тарасова, выдающийся российский тренер по фигурному катанию

В силу возраста больших физических нагрузок я позволить себе уже не могла. Тем более в молодости у меня была травма тазобедренного сустава, заставившая меня уйти из большого спорта.  Оставалась диета? Что только я не перепробовала! Выручила меня моя бывшая ученица Мао Асада, которая под моим руководством завоевала золотую медаль чемпионата мира по фигурному катанию в 2010 году и тогда же серебряную Олимпийскую медаль.  Увидев меня по телевизору, она позвонила мне и предложила ... читать далее>>>

Сергей АгапкинСергей Агапкин, врач - диетолог

Проблема лишнего веса беспокоит сегодня каждого третьего. Причин много: экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Вследствие чего замедляется обмен веществ, нарушают важные процессы. Проведя несколько исследований со своими пациентами, я пришел к выводу, что... читать далее >>>

Оставьте свой отзыв


Submit your review
* Required Field