Рецепт для фаз: Чередование, Стабилизация, Закрепление

Ингредиенты:

• 4 филе трески
• 4 кабачка
• 3 лимона
• 4 зубчика чеснока
• несколько веточек тимьяна
• соль и перец

Способ приготовления:

• Помыть кабачки и порезать кольцами.
• В кастрюлю с антипригарным покрытием выложить слой кабачков, затем филе рыбы. Приправить их солью и перцем и положить еще один слой кабачков.
• Полить все лимонным соком, добавить толченый чеснок и немного тимьяна.
• Накрыть крышкой и тушить 20 минут на слабом огне.

Пока готовите филе трески, выпейте стакан зеленого коктейля, это поможет эффективнее сжигать жиры и похудеть в кратчайшие сроки.

Зеленый Коктейль Дюкана!

Экспресс-метод похудения от самого известного диетолога в мире!

• Эффективное снижение веса
• Регуляция процесса сжигания жировых клеток в организме
• Очистка кишечника от 2-3 килограмм шлаков на первой неделе приема
• Гарантированное избавление от 7-12 килограмм за месяц!