Шарлотка из ревеня

Рецепт для фаз: Атака, Чередование, Стабилизация, Закрепление

  • Время подготовки: 10 минут
  • Время приготовления: 35 минут
  • Количество порций: 4 порции

Ингредиенты:

  • 300 г ревеня
  • 1 упаковка обезжиренного сгущенного молока без сахара
  • 4 яйца
  • 1 чайная ложка агар-агара
  • 4 столовые ложки кукурузного крахмала
  • 2 чайные ложки жидкого сахарозаменителя
  • Одна порция содержит дневную норму 1 допускаемого продукта.

Способ приготовления:

  • 1. Разогрейте духовку до 180 °С (термостат 6).
  • 2. Порежьте ревень на небольшие кусочки.
  • 3. Вскипятите воду в небольшой кастрюле и опустите туда на 10 минут кусочки ревеня. В конце варки слейте воду и высушите ревень бумажным полотенцем.
  • 4. В небольшой миске смешайте молоко, яйца, кукурузный крахмал, агар-агар и сахарозаменитель.
  • 5. Выложите ревень в форму для выпечки пирога, сверху вылейте жидкую смесь.
  • 6. Выпекайте 25 минут при 180 °С, присматривая, чтобы пирог не подгорел.

Читайте также

Хлебные палочки из отрубей Хлебные палочки из овсяных отрубей - идеальный перекус на завтрак, обед и в течении дня. Вкусно, просто, полезно. Худейте правильно с диетой Пьера Дюк...
Интересно:  Пирог из тофу и шпината
Зеленый коктейль Дюкана

Зеленый Коктейль Дюкана!

Экспресс-метод похудения от самого известного диетолога в мире!

  • Эффективное снижение веса
  • Регуляция процесса сжигания жировых клеток в организме
  • Очистка кишечника от 2-3 килограмм шлаков на первой неделе приема
  • Гарантированное избавление от 7-12 килограмм за месяц!
Купить зеленый коктейль Дюкана


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *