Рецепт для фаз: Атака, Чередование, Стабилизация, Закрепление

Итальянский шоколадный кекс
  • Время подготовки: 10 минут
  • Время приготовления: 20 минут
  • Количество порций: 2 порции

Ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 5 столовых ложек порошкового сахарозаменителя
  • 2 чайные ложки обезжиренного какао
  • цедра одного апельсина (желательно био)
  • 40 г кукурузного крахмала

Способ приготовления:

  • Разогрейте духовку до 180°С (термостат 6).
  • Отделите белки от желтков.
  • Взбейте белки в пену.
  • Смешайте желтки, какао и сахарозаменитель, затем добавьте цедру апельсина и кукурузный крахмал. Аккуратно смешайте с белками.
  • Выложите тесто в форму для выпечки на пергаментную бумагу и выпекайте 20 минут, пока кекс не подрумянится.

А вы знаете, что такое зеленый коктейль доктора Дюкана?

Читайте также

Шоколадный рулет Кто сказал, что диета - это осутствие десертов? Предлагаем вам рецепт шоколадного рулета, который вы можете приготовить на диете Дюкана...
Воздушный кекс Легкий и воздушный кекс от доктора Дюкана скрасит ваш путь к идеальному телу, в фазах атака, чередование и стабилизация. Попробуйте, это не сложно....
Интересно:  Ванильный чизкейк


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *