Хлеб из крабовых палочек

Рецепт для фаз: Атака, Чередование, Стабилизация, Закрепление

  • Время подготовки: 10 минут
  • Время приготовления: 30 минут
  • Количество порций: 2 порции

Ингредиенты:

  • 8 яиц
  • 300 г порезанных крабовых палочек
  • 3 столовые ложки обезжиренного мягкого творога (0%)
  • несколько веточек петрушки
  • 1 баночка томатной пасты без сахара (100 г)
  • соль и перец

Способ приготовления:

  • Все ингредиенты тщательно перемешать.
  • Выложить в форму для выпечки и запекать 30 минут в предварительно разогретой до 160°С (термостат 5) духовке.
  • Подавать холодным.

Читайте также

Интересно:  Рыбные котлеты
Зеленый коктейль Дюкана

Зеленый Коктейль Дюкана!

Экспресс-метод похудения от самого известного диетолога в мире!

  • Эффективное снижение веса
  • Регуляция процесса сжигания жировых клеток в организме
  • Очистка кишечника от 2-3 килограмм шлаков на первой неделе приема
  • Гарантированное избавление от 7-12 килограмм за месяц!
Купить зеленый коктейль Дюкана


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *