Ингредиенты:

  •  Филе форели - 1 шт.;
  • Прованские травы, соль, перец - по вкусу;

Способ приготовления:

  1. Очистить филе форели и порезать на куски (можете не резать);
  2. Смешайте специи и натрите им рыбу;
  3. Поджарьте рыбу на сковороде с антипригарным покрытием до готовности.

Читайте также

Паштет из путассу Паштет из путасу - нежнейшее лакомство, которое станет идеальным дополнением к вашему обеду или ужину в фазе Чередование на диете Дюкана....
Интересно:  Филе трески с кабачками и травами


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *