Курица с имбирем

Рецепт для фаз: Атака, Чередование, Стабилизация, Закрепление

  • Время подготовки: 20 минут
  • Время приготовления: 60 минут
  • Количество порций: 4 порции

Ингредиенты:

  • 1 курица
  • 2 больших луковицы
  • 3 зубчика чеснока
  • несколько бутонов гвоздики
  • 5 г тертого имбиря
  • соль и перец

Способ приготовления:

  • Нарезанный лук и измельченный чеснок обжарить на медленном огне на слегка смазанной маслом сковороде.
  • Нарезать курицу.
  • Положить кусочки курицы с гвоздикой на сковородку. Залить водой. Добавить тертый имбирь. Приправить солью и перцем. Готовить на слабом огне до полного испарения воды.

Читайте также

Интересно:  Куриный шашлык с горчицей
Зеленый коктейль Дюкана

Зеленый Коктейль Дюкана!

Экспресс-метод похудения от самого известного диетолога в мире!

  • Эффективное снижение веса
  • Регуляция процесса сжигания жировых клеток в организме
  • Очистка кишечника от 2-3 килограмм шлаков на первой неделе приема
  • Гарантированное избавление от 7-12 килограмм за месяц!
Купить зеленый коктейль Дюкана


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *