Шоколадно-апельсиновый крем

Рецепт для фаз: Атака, Чередование, Стабилизация, Закрепление

  • Время подготовки: 5 минут
  • Время приготовления: 20 минут
  • Количество порций: 4 порции

Ингредиенты:

  • 400 мл обезжиренного молока
  • 4 щепотки молотой корицы
  • 4 чайные ложки обезжиренного какао без сахара
  • 1 чайная ложка ароматизатора «Апельсин»
  • 4 столовые ложки порошкового сахарозаменителя
  • 4 яйца

Способ приготовления:

  • Разогрейте духовку до 180°С (термостат 6).
  • Налейте молоко в кастрюлю, добавьте корицу и доведите до кипения. Добавьте какао, ароматизатор, сахарозаменитель. Дайте остыть.
  • В миске взбейте яйца венчиком и аккуратно добавьте в теплое молоко.
  • Разлейте смесь по формочкам и выпекайте на водяной бане в течение 20 минут.
  • Подавайте десерт теплым или холодным, слегка посыпав какао.

Читайте также

Интересно:  Ванильная каша из овсяных отрубей
Зеленый коктейль Дюкана

Зеленый Коктейль Дюкана!

Экспресс-метод похудения от самого известного диетолога в мире!

  • Эффективное снижение веса
  • Регуляция процесса сжигания жировых клеток в организме
  • Очистка кишечника от 2-3 килограмм шлаков на первой неделе приема
  • Гарантированное избавление от 7-12 килограмм за месяц!
Купить зеленый коктейль Дюкана


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *