Молоко и молочные продукты с низким содержанием жира снижают риск возникновения инсульта

Диета Дюкана не только помогает Вам сбросить вес но и учит вас правильно питаться, что положительно сказывается на всех аспектах вашей жизни.

Если вы любите молочные продукты, то вполне вероятно, что вы ели большое количество обезжиренных продуктов. Но вы можете не знать, что 19 апреля 2012 года, в результате проведенных исследований, Американская кардиологическая ассоциация, опубликовала в своем журнале информацию о том, что употребление обезжиренных молочных продуктов, используемых в диете Дюкана, помогает не только сбросить вес, но и снижает вероятность возникновения инсульта.

В исследовании поясняется, что повышенное артериальное давление является фактором, увеличивающим шансы возникновения инсульта у людей от 18 и старше, большинство этих людей страдает на гипертонию, причем некоторые даже не подозревают об этом.

Диета богатая молочными продуктами с низким содержанием жира, рекомендуется для профилактики и борьбы с повышенным артериальным давлением.

Употребление молочных продуктов снижает метаболический синдром и уменьшает вероятность возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

В ходе данного исследования принимали участие 7000 шведских мужчин и женщин, и было установлено что риск возникновения инсульта снижается по мере употребления молочных продуктов с низким содержанием жиров.

Немного не по теме, но я хочу остановиться еще на одном моменте.

Как определить инсульт у человека?

Предлагаю вам использовать американскую формулу FAST

F (face) - слабость лица. Посмотрите на лицо, видите одностороннюю улыбку или лицо как-будто перекошено.

A - слабость общая. Может человек поднять две руки?

S - проблемы с речью. Человек говорит ясно, но его никто не понимает?

T - время. Если у человека наблюдаются такие симптомы, то самое ВРЕМЯ звонить в скорую.

Читайте также

Интересно:  Мандариновая диета
Зеленый коктейль Дюкана

Зеленый Коктейль Дюкана!

Экспресс-метод похудения от самого известного диетолога в мире!

  • Эффективное снижение веса
  • Регуляция процесса сжигания жировых клеток в организме
  • Очистка кишечника от 2-3 килограмм шлаков на первой неделе приема
  • Гарантированное избавление от 7-12 килограмм за месяц!
Купить зеленый коктейль Дюкана


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *